Gesundheit und Frohsinn – im Büro und privat
Prävention darf leicht sein – ehrlich, menschlich und alltagstauglich.
Ich begleite Menschen und Unternehmen zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude. Direkt, natürlich und mit Blick auf das, was wirklich guttut.
Mit frischen Perspektiven, natürlichen Impulsen und Gesprächen mit Tiefgang – ohne Schwere, aber mit Humor, Herz und echter Freude am Leben.
Denn:
Ohne Gesundheit fehlt die Basis.
Ohne Frohsinn fehlt die Leichtigkeit.
Keine Floskeln. Keine KI-Texte.
Sondern echte Begegnung, klare Lösungen und ein Weg, der zu Dir und Deinem Alltag passt.
Nicht jeder Lebenslauf passt in eine Schublade. Meiner wollte da ohnehin nie rein.
Ich verbinde Gesundheit mit Verstand, Kreativität mit Struktur und Menschlichkeit mit analytischem Denken.
🌿 Gesundheitsberaterin
📸 Fotografin
✍️ Autorin
📊 Datenanalystin
💼 Über 22 Jahre Berufserfahrung
Während andere sich auf einen Titel reduzieren, bringe ich unterschiedliche Perspektiven zusammen. Ich erkenne Zusammenhänge, denke lösungsorientiert und hinterfrage auch mal den Status quo.
Gesundheit, Bewusstsein, Respekt und Eigenverantwortung sind für mich keine Schlagworte für Social Media – sondern gelebte Werte.
Die Zukunft braucht weniger Ego und mehr Menschen, die zuhören, mitdenken und gemeinsam neue Wege gestalten.
Wenn du offen für frische Ideen, ehrliche Zusammenarbeit und neue Perspektiven bist, freue ich mich auf den Austausch.
🌐 https://gesundheitundfrohsinn.com/
▶️ youtube.com/@gesundheitundfrohsinn
Bewusst leben. Selbstständig denken. Menschlich handeln.
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Wo die Kreativität zu Hause ist und zuhause ist da wo Deine Freunde sind...
... und Begegnungen finden am besten immer mit Respekt und auf Augenhöhe statt...
Im Herzen des Spreewaldes daheim, ...
© Alle Bilder die hier zu finden sind, sind ausschließlich von MIR, entweder mit meiner Nikon P950 coolpix oder mit meiner Canon EOS M100 Kamera
Wir leben viel zu ungesund
Entweder sitzen wir zu viel, stehen zu viel, leben kein ausgeglichenes Leben, ernähren uns zu ungesund, sind übergewichtig oder unterernährt, zu viel Stress, zu wenig Zeit für irgendwie Alles was das Leben ausmacht.
Wie lösen wir das? Ganz einfach. Mit Möglichkeiten, die der Überbrückung dienen, bis wir es wieder selbst hin bekommen !
Arbeite mit mir
Deine Gesundheit liegt in Deinen Händen und Dein Körper ist Dein Haus in dem Du Zeit Deines Lebens wohnst.
Pflege Dein Haus gut, ich helfe Dir gern dabei.
Mit hochdosiertem und hochwertigen Omega 3 Öl von Zinzino bin ich in meine ganzheitliche Gesundheit gekommen. Jetzt möchte ich auch Dir die Möglichkeit geben.
Mehr Infos in einem persönlichem Beratungsgespräch.
Für bunte Wohnzimmer Wände etc.:
Du bist auf der Suche nach jemandem der mit viel Empathie und Verständnis auf Fotowünsche eingehen kann, dann sprich mit mir. Ich fotografiere sowohl die Natur, als auch Menschen in geselliger Runde. Ich stehe für ein Füreinander und das Miteinander. Unter Kontakt könnt Ihr mir eine Nachricht hinterlassen, gern via Email oder hinterlasst eine Telefonnummer, ich melde mich so schnell wie möglich zurück.
Fotos sind festgehaltene Momente und Situationen, an die man sich gern zurück erinnert. Dahinter stecken lichtvolle Erinnerungen und unsere Erinnerungen sind so unendlich wertvoll. Mit viel Liebe, Geduld und Talent, mit dem richtigen Blickwinkel erschaffe ich gern Deine persönlichen Erinnerungen.
Auch die von Deinen Haustieren, Garten etc.
Viel Freude beim Stöbern.
Und da ich mehr kann als fotografieren, darf ein Unternehmen gern meinen Lebenslauf anfordern, sofern es Unterstützung im Büro braucht.
Die Zeit des typischen Angestellten, der sich anstellt um einer Tätigkeit in der typischen Montag bis Freitags – Form von 8 bis 17 Uhr nachzukommen ist so vorgestern und Hamsterrad, dass es Zeit wird, andere Formen der Beschäftigungen nach zu gehen. Gesundheit neu denken, auch im "normalen" Büroalltag. Wenn ich mir die Körperhaltung und den Gesundheitszustand meiner Mitmenschen anschaue. Gesundheit beginnt im Kopf und spiegelt sich in der Körperhaltung und somit im Ausdruck wieder.
Beruf kommt von Berufung und ist eine Tätigkeit, der man mit Freude nachgeht. Zumindest für meine Begriffe. Alles Andere ist Konditionierung. Und wenn die Freude verschwindet, sollte man sich Gedanken machen.
Nach über 20 Jahren Angestelltenverhältnis habe ich auf diese Weise, speziell nach den letzten Jahren, wo es nur noch darum ging blind zu gehorchen um irgendwelcher ideologischen Vorstellungen zu entsprechen, so gar keine Ambitionen mehr. Die letzten Jahre haben doch gezeigt, dass nicht der Mensch mit seinen Fähigkeiten im Vordergrund steht, sondern wie obrigkeitshörig man ist. Gern dürfen wir wieder mehr Menschlichkeit, Gelassenheit und Freude leben. In jeder Hinsicht.
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Das Leben ist ein Nehmen und ein Geben, profitieren wir also gern voneinander. Jetzt und in Zukunft.
Crowdfarming
Seid geraumer Zeit komme ich an das Obst und Gemüse im Supermarkt überhaupt nicht mehr ran. Da sträubt sich bei mir Alles. Wir wissen, daß auf Grund von Normen und Vorschriften Alles voller Konservierungsstoffen und Pestiziden ist. Das kann nicht gesund und gut für uns sein.
Durch eine Freundin bin ich auf Crowdfarming aufmerksam geworden. Und da ich offen bin für Neues und vor Allem für Alles was gut für uns ist, habe ich es selbst getestet, bin maximal begeistert und kann es absolut weiterempfehlen.
Ich lass mal einen 10 Euro Gutschein für die erste Kiste da.
Viel Freud bei und mit gesundem Obst und Gemüse.
Motto´s und Intentionen:
Mehr Humor und weniger verkopft sein.
Was Du nicht willst, daß man Dir tu, füg auch keinem Anderen zu.
Behandle alle Lebewesen, so wie Du selbst gern behandelt werden möchtest.
Zukunft heißt gesund und fit sein. Auf natürlichem Wege. Eine Möglichkeit ist Zinzino.
https://www.zinzino.com/2017883670
Omega 3 hochdosiert als Öl in verschiedenen Geschmacksrichtungen für Deine Zellerneuerung und somit für (D) eine ganzheitliche Gesundheit.
Lass uns gemeinsam neue Wege gehen. Einfach. Unkompliziert. Mit Witz, Charme und Humor.
Ganzheitlich und gesund.
Als Zinzino- Partner bin ich gern behilflich.
Dieses Foto ist am 16.04.2025 entstanden
